LadyClub · Редакционные дневники и косметология
Понедельные дневники снижения веса (85 → 60 кг), трихология, пептиды и разборы курсов
Таблица марафона (15k+ UGC) Клубная витрина -50% →
Выбор участниц марафона 2026
KetoBiotic & LymphoDrain: контроль аппетита и отёков
Получить со скидкой 50%
Галина • -11 кг (Челябинск) • Восстановление густоты волос • 👁 5860 • 💬 4

Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #271 (-10 кг без отката)

Рекомендация клуба · 1 клик
KetoBiotic & LymphoDrain Фито-Комплекс Контроля Аппетита (Курс 30 дней)
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба → →

Дневник участницы клуба #271 (Чита • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 13 нг/мл, витамин D — 29 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 10 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

🌸 БЕЗ РЕЦЕПТА И ОТКАТА ВЕСА • ВЫБОР УЧАСТНИЦ КЛУБА 2026★ 4.9/5.0 Проверено в дневниках

💄 KetoBiotic & LymphoDrain Фито-Комплекс Контроля Аппетита (Курс 30 дней)

Отключает вечерний жор на сладкое + выводит до 3 кг лишней межклеточной жидкости за 1-ю неделю • Клубная скидка -50%

🌿 Доставка в аптеки и ПВЗ за 1–2 дня • Оплата при получении✨ Сертифицированный состав • Без синдрома отмены
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →Закрытая клубная скидка для участниц LadyClubForum

💬 Комментарии и ответы сообщества (4)

Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог (Эксперт Клуба • Волосы и Пептиды)
Прекрасный результат! При ферритине 13 и снижении веса на 10 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
↳ Катерина • -14 кг (Краснодар) (Дневник стройности • -16 кг за курс)
Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
↳ Олеся • -18 кг (Краснодар) (Мама в форме • Без отёков и срывов)
Девочки из г. Чита, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Валерия • -22 кг (Краснодар) (Участница женских практикумов)
Забрала вашу таблицу замеров #271 себе в закладки! Тоже сдала ферритин и витамин D перед стартом марафона.