Татьяна • -26 кг (Краснодар) • Восстановление густоты волос • 👁 6134 • 💬 4

Ферритин 14 нг/мл и дефицит витамина D (28 нг/мл): как остановить диффузный волосопад после похудения (#286)

Дневник участницы клуба #286 (Воронеж • Тема: Ферритин и Витамин D): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 14 нг/мл, витамин D — 28 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.3, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала аналоги GLP-1 (Семавик/Квинсента), но из-за побочек перешла на мягкую схему.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба (/go/marine-collagen-peptides). Итог за курс: минус 25 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

🌸 ВЫБОР ТРИХОЛОГОВ 2026 • ВЫБОР УЧАСТНИЦ КЛУБА 2026★ 5.0/5.0 Проверено в дневниках

💄 Гидролизованный Морской Коллаген 10,000 мг + Пептидный Лосьон от Выпадения Волос

Трипептиды рыбы дикого вылова + Биотин + Витамин С + Сыворотка с капиксилом в подарок при заказе курса

🌿 Сертификат GMP • Видимый пушок новых волос через 3 недели✨ Сертифицированный состав • Без синдрома отмены

Заказать комплекс Коллаген + Сыворотка по акции →Закрытая клубная скидка для участниц LadyClubForum

💬 Комментарии и ответы сообщества (4)

Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог (Эксперт Клуба • Волосы и Пептиды)

Прекрасный результат! При ферритине 14 и снижении веса на 25 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.

↳ Милана • -10 кг (Москва) (Дневник стройности • -16 кг за курс)

Тоже заказывала этот комплекс через /go/marine-collagen-peptides, вечерний жор отключился на 3-й день!

↳ Ульяна • -14 кг (Москва) (Мама в форме • Без отёков и срывов)

Девочки из г. Воронеж, подтверждаю: после отмены Семавика именно эта схема удержала вес на 61 кг без отката.

Жанна • -18 кг (Москва) (Участница женских практикумов)

Забрала вашу таблицу замеров #286 себе в закладки! Тоже сдала ферритин и витамин D перед стартом марафона.