LadyClub · Редакционные дневники и косметология
Понедельные дневники снижения веса (85 → 60 кг), трихология, пептиды и разборы курсов
Таблица марафона (15k+ UGC) Клубная витрина -50% →
Выбор участниц марафона 2026
KetoBiotic & LymphoDrain: контроль аппетита и отёков
Получить со скидкой 50%
Лариса • -16 кг (Челябинск) • Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды • 👁 6292 • 💬 4

Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #295 (-16 кг без отката)

Рекомендация клуба · 1 клик
KetoBiotic & LymphoDrain Фито-Комплекс Контроля Аппетита (Курс 30 дней)
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба → →

Дневник участницы клуба #295 (Новокузнецк • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 9 нг/мл, витамин D — 21 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 16 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

🌸 БЕЗ РЕЦЕПТА И ОТКАТА ВЕСА • ВЫБОР УЧАСТНИЦ КЛУБА 2026★ 4.9/5.0 Проверено в дневниках

💄 KetoBiotic & LymphoDrain Фито-Комплекс Контроля Аппетита (Курс 30 дней)

Отключает вечерний жор на сладкое + выводит до 3 кг лишней межклеточной жидкости за 1-ю неделю • Клубная скидка -50%

🌿 Доставка в аптеки и ПВЗ за 1–2 дня • Оплата при получении✨ Сертифицированный состав • Без синдрома отмены
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →Закрытая клубная скидка для участниц LadyClubForum

💬 Комментарии и ответы сообщества (4)

Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог (Эксперт Клуба • Волосы и Пептиды)
Прекрасный результат! При ферритине 9 и снижении веса на 16 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
↳ Лада • -19 кг (Краснодар) (Мама в форме • Без отёков и срывов)
Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
↳ Виктория • -23 кг (Краснодар) (Участница женских практикумов)
Девочки из г. Новокузнецк, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Вера • -8 кг (Краснодар) (Восстановление густоты волос)
Забрала вашу таблицу замеров #295 себе в закладки! Тоже сдала ферритин и витамин D перед стартом марафона.